viernes, 1 de febrero de 2013

Rainy morning cheer up! Desayuno para un dia lluvioso

When you wake up to a grey rainy morning, you really need somenthing that gives you a kick to get you out of the house and going on with your chores, and yesterday I found it in this incredible green smoothie.

Ingredients:

1 golden apple, 1 pear, 1 banana, a glass of water, a handful of parsley, a BIG piece of ginger and half a teaspoon of spirulina.

Turn on the blender and enjoy!

TIP: if you're really cold, you should add hot water

ESPAÑOL
Cuando te despiertas y por la ventana solo ves lluvia y cielo gris, realmente necesitas un desayuno con empuje para arrancar el dia y yo lo encontre en este batido verde

Ingredientes:

1 manzana golden, 1 pera, 1 banana, un vaso de agua, un puñado de perejil, un buen trozo de jenjibre y media cucharadita de spirulina.

Ponlo todo en la batidora y disfrutalo!

IDEA: si tienes frio pon el agua caliente.
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